LA NEVROSI E’ UNA SOFFITTAPIENA DI FANTASMI BELLI E BRUTTI MA I BELLI SEMBRAN BRUTTI E I BRUTTI SEMBRANO VERI Questo aforisma è stato il più riuscito che ho fatto quest’anno, è tanto riuscito da non richiedere altra spiegazione. C’è la metafora della soffitta che di solito rappresenta un passato di ricordi fatto di oggetti d’ogni …
Tra gli ingegneri e la psicoanalisi non corre buon sangue, si sa.Mi spiace fare questa generalizzazione ma è un dato di fatto statistico, tra l’altro facilmente comprensibile. L’ingegnere ritiene che la matematica serva a realizzare un oggetto funzionante, non semplicemente ad impegnare la psiche.Per Freud, invece, qualunque attività può diventare un meccanismo di difesa psichico, …
Oggi parlo dei conflitti possibili tra fratelli, tra colleghi e tra persone di uno stesso gruppo.Per farlo prendo spunto da una storia che ci riporta alla Roma imperiale.Eccola. L’imperatore romano Settimio Severo ebbe due figli: Caracalla e Geta.Volendo essere giusto, pensò che ognuno dei due avesse diritto ad ereditare metà del suo vasto impero.Dopo la …
Ho sempre trovato efficace l’apporto dello psicodramma, della bioenergetica di Lowen, e di altre tecniche attive, in una psicoterapia contro alcune forme di depressione.L’apporto significa l’aiuto, un elemento aggiuntivo rispetto alla normale psicoterapia psicoanalitica. Ma è in sede di supervisione agli psicoterapeuti che tratto di come si può intervenire rispettando entrambe le modalità.Quanto invece alla …
Uno dei motivi che rendono la psicoanalisi più affascinante ai miei occhi è la possibilità di conoscere molto profondamente una persona, partendo da un dettaglio qualunque.Da un semplice “grazie” per esempio. Un grazie è capace di rompere un muro di silenzio che altrimenti dividerebbe le persone. Un grazie è semplicissimo da pronunciare ma è …
AMA CHI TI AMA Le troppe sfumature dell’amore Una persona che stimo molto ha criticato un giorno un mio aforisma, diretto al mondo produttivo, che diceva “ama solo chi ti ama, fidati di chi si fida, paga chi ti paga”.Effettivamente potrebbe sembrare, questo, il manifesto del perfetto egoista. A parte le ultime due frasi che …
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Una serata diversa ieri nel salottino di “casa dei freud” in virtuale compagnia di Beppe Grillo. Cinque psicologi e un umanista, per un fatto di cronaca da vedere e interpretare con gli occhi speciali dello psicodramma, anch’esso virtuale.Ad essere precisi si è trattato di più di un “giornale vivente” ma questo è un dettaglio di …
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Ha prenotato lui, l’ha fatto anche per lei. E’ entrato per primo ed è andato dritto sul divano proclamando: “noi ci mettiamo qua”. Lei l’ha seguito con la rivista in una mano e la borsetta nell’altra, come a dire: “voi fate pure io intanto leggo”.“Bene”, ho pensato, “hanno già spiegato tutto, ora sarà lui …
Diciamo subito che ci vorrebbe la bacchetta magica per risolvere alla radice certi tipi di depressione ma che basta molto meno per risolverne altri.Dunque la prima raccomandazione che faccio è quella di essere “ottimisti equilibrati” (volevo scrivere “positivi” ma di questi tempi si rischia di essere fraintesi).L’ottimismo equilibrato è la prima caratteristica che contrasta con …
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Succede spesso così, che i danni si contino dopo la tempesta. Succede che durante il tornado si sia troppo occupati a scappare o a difendere se stessi, i propri cari e i propri beni.Ma quando il cielo torna sereno e l’aria più leggera si ha la voglia di dimenticare e si cerca la forza di …
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Questo aforisma, da me pubblicato su un social, è stato ritenuto troppo enigmatico e ha prodotto una richiesta di chiarimento. Sono costretto a rispondere qua perché ho esaurito il numero di parole che quel social mette a disposizione per le risposte. Lo faccio inoltre perché la lettrice è persona di grande cultura e buon senso …
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Sei anni, il grembiulino nero a prova d’inchiostro, gli occhi inutilmente aperti, in attesa di consensi, e davanti a me una suora che mi faceva sempre la stessa domanda: cosa farai da grande?Io ci cadevo regolarmente e davo sempre la stessa risposta, quella che la faceva divertire.Ho ripensato a questo in più occasioni ultimamente, mentre …
Anno 2020: l’essere umano ha ormai sviluppato l’intelligenza artificiale con la quale sta sostituendo diverse funzioni tipiche del suo cervello.L’obiettivo dichiarato è arrivare a sostituire l’intero cervello.Niente paura: forse “l’uomo” del futuro sarà praticamente decerebrato, non dovrà fare la fatica di ragionare con il proprio cervello.A dire il vero è già da tempo che siamo …
Tempo di quarantena: volendo consolarci, ecco uno dei vantaggi che potremmo avere.Uno studio non recentissimo ma sempre valido, dell’università di Umea in Svezia, dimostra che le faccende domestiche rendono i maschi più forti rispetto a squilibri psicologici, tipo gli attacchi d’ansia, più allegri e più propensi alla concentrazione.Il principio è semplice ma vale la pena …
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Presidente Mattarella, i figli prendono esempio dai genitori Proprio così, signor presidente. Detta in altre parole: i genitori devono preoccuparsi di dare ai figli l’esempio giusto. Solo dopo possono chiedere conto ai figli del loro operato.E’ molto semplice.Da un po’ di tempo, chi guida l’Italia si è messo in testa di sgridare i cittadini perché …
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Ogni anno, quando si avvicinava il Natale, iniziava una scherzosa e campanilistica discussione nei gruppi di psicodramma.Fino ad oggi una piacevole tradizione voleva che il gruppo del martedì, o del mercoledì, facesse i tortelli. Allora il campanilismo stava nella scelta tra quelli d’erba e quelli di zucca, ma anche tra quelli di zucca alla reggiana …
Caro dolce “far niente”, non dirci addio. Dal portico bianco della sua casa coloniale, il vecchio si culla lentamente sulla poltrona a dondolo, incurante del tempo e del mondo attorno a lui.Non è in pensione, non sta lavorando, non aspetta qualcuno, forse non sta nemmeno pensando: è semplicemente lì.Non si annoia, nel senso che non …
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Un tempo avevo un dubbio, uno solo, e riguardava l’esistenza di Dio.Ero triste perché non riuscivo a risolverlo.Ho ribaltato la mia vita.Oggi ho mille dubbi e sono contento di poterci convivere. Se la mattina mi alzo con un bel dubbio mi sento attivo: so di avere un obiettivo, so che mi aspetta una sfida interessante. …
Gli antichi romani erano tipi decisamente pratici. Assolutamente diversi dai greci, che peraltro ci hanno lasciato un’enorme eredità umanistica, i nostri antichi predecessori badavano molto alla soluzione più pratica e realistica.Uno dei loro motti era: “Ubi maior minor cessat”.E’ rimasto famoso fino ai giorni nostri. Liberamente traducibile con “dove arriva il potere maggiore il minore …
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Credo che da qualche parte esista un condominio con questo nome, ma io mi riferisco all’Europa vera, quella per cui andremo a votare tra poco.Però non è di partiti che voglio parlare, piuttosto di relazioni: quelle che caratterizzano una coppia, una famiglia, un semplice condominio o un gruppo più vasto.Parliamo dei motivi “invisibili” che spingono …
“Adesso ti faccio una camomilla calda, ti do un bacino e ti metto a letto. Sogna le persone che ti vogliono bene e che ti piacciono. Gli altri sogni lasciali fuori dalla finestra.”Al risveglio non avevo più tempo di ricordare i fatti del giorno prima: forse riposavano già in qualche parte dell’inconscio e io riprendevo …
Oggi possiamo proprio essere felici, perché ieri è successo qualcosa di molto importante.Mi spiego meglio. Negli ultimi anni ho sentito sempre più forte la voce di genitori, insegnanti, educatori vari contro l’inettitudine dei ragazzi. Una voce che ormai ripete le stesse parole con lo stesso tono, ovunque.Che rivolge ad altri una serie di accuse più …
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L’amante e il delirio d’amore <Dottore ho finalmente avuto l’idea geniale. Lei non sarà d’accordo ma a me sembra un’ideona: vado al vertice, prendo il massimo>Un attimo, vediamo di che cosa sta parlando la mia paziente.Giovane donna, estroversa per natura, brillante dirigente di un’azienda multinazionale, ha un tarlo che la tormenta profondamente nella vita affettiva.E’ …
In premessa ricordo che questa espressione è il frutto di una condizione psico patologica radicata. Non di uno stato affettivo equilibrato. Possiamo rifletterci partendo dall’influenza del gruppo sociale sull’individuo: l’influenza determinante della famiglia, della scuola, dei gruppi di amici, eccetera.Del resto, anche nella modalità psicoanalitica è consigliabile favorire prima l’esposizione di elementi più recenti, eppure …
Il camion che pulisce la strada è il segnale che la notte è già cominciata da due ore: urge dormire altrimenti domattina diventa durissima. Morfeo mi chiude gli occhi appena sento il calduccio del piumone e di solito devo usare un argano per riaprirli al nuovo giorno. Succede però che in una certa giornata di …
Continue reading ‘Can che abbaia non dorme. Riflessioni sull’insonnia.’ »
“Non puoi sfilare in un corteo, vero o immaginario, con in mano la bandiera della pace e sulle labbra parole di vendetta verso chi usa violenza: è un paradosso”. Il tema, quella mattina alla Scuola, era scivolato su: “la violenza alle donne”. Comprendo i sentimenti di rabbia di chi subisce violenza e posso anche comprendere …
Come si scopre e si combatte il “ virus” dello stress Fino a ieri ero solito dire che “l’ansia si succhia con il latte materno”. Era ovviamente una metafora, un’immagine simbolica che usavo per guidare una persona alla conoscenza delle radici della propria ansia. Ed era una deduzione basata sulla mia esperienza. Ma volevo dire che ciò …
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Scegliere l’amore: ma quanto è consapevole la scelta? Nel mio studio di Bologna il letto in cui si sdraiano i pazienti è a due piazze, fatto apposta per favorire la libertà di movimento del corpo e qualunque tipo di associazione psichica con i vissuti infantili tra figli e genitori. E’ appoggiato a una parete e …
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La vera storia di Bruto e il vero psicoanalista Due dei sicari di Giulio Cesare si chiamavano Bruto. Uno era molto stimato dal grande capo: era Decimo Giunio Bruto Albino. Era tanto stimato e benvoluto da essere considerato come un figlio. L’altro, che si chiamava Marco Giunio Bruto, era figlio di una matrona politicamente potente, …
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La cronaca la sappiamo: una sera, ancora una nuova sera in un altro concerto un ragazzo accecato dall’odio ha ucciso e ferito e gettato nella disperazione molte persone. Un odio presentato come sociale, di razza e di religione. Ma fomentato da uno psicopatico narcisista che riesce a manipolare persone disperate e a soddisfare incauti finanziatori …
Mi viene chiesto sempre più spesso qual è il modo psicologico più efficace per rilassarsi. Domanda più che mai pertinente in questo momento in cui crescono a dismisura numero e varietà di stress. Innanzitutto va detto che ci sono molti metodi psicologici che possono favorire il rilassamento e che questi metodi differiscono sia per la …
Se pensi che l’altro o gli altri non siano più di tanto responsabili dei tuoi momenti “neri” e che tu comunque puoi gestirli facilmente, ringrazia chi t’ha dato l’amore e i supporti necessari per vivere felice. E se puoi, aiuta chi non ha avuto la tua stessa fortuna. Se pensi che l’altro o gli altri …
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